קצת יותר בריא – אפרת אנזל חוזרת למסך ויחד עם שפים חדשים ומובילים תעזור לנו להבין איך אוכלים קצת יותר בריא, ערוץ הבריאות , ערוץ 10 ואתר xnet
עצות, הסברים ומתכונים לבישול בריא לכל המשפחה. כיצד לשנות הרגלים תזונתיים לקויים של ילדים ומבוגרים? מה חשיבותן של הארוחות השונות? מה חשוב שיהיה על הצלחת, חלופות למרכיבים שנחשבים בעייתיים, מה נחשב לחומר גלם איכותי ובריא יותר, שיטות בישול, ערכים תזונתיים ועוד. בכל תוכנית נארח משפחה עם הרגלי אכילה לא בריאים, לאחר מכן נעבור למטבח שם נפגוש את המנחה, אפרת אנזל, שתיתן טיפים מעולמה ומטבחה הפרטי.
בשיתוף AirFry פיליפס